讲人：王长松

主题：情绪与健康

时间：2019年9月16日（周一）晚18:30

地点：东南大学九龙湖校区人文讲座报告厅（教三105）

主办：东南大学教务处

          东南大学文化素质教育中心

主讲人简介：

       王长松，主任医师、副教授，硕士研究生导师，东南大学附属中大医院中医内科主任，东南大学医学院中医学教研室主任。兼任中华中医药学会老年医学专业委员会常务委员、世界中医药学会联合会肿瘤经方治疗专业委员会常务理事、江苏省中医药学会老年医学专业委员会副主任委员、世界自然医学会理事。中国大学MOOC《传统文化与中医养生》主讲老师。临床擅长失眠、胃病、肿瘤、妇科疾病以及虚寒证和虚寒体质的中医调理。近年来主持和参加多项部省校院级课题，获得江苏省科技进步二等奖1项，江苏中医药科学技术进步三等奖1项，省级科技成果奖1项，发表论文20余篇，编写论著10余部。撰写有《寻找疾病的根源》和《健康书——伤寒杂病论养生智慧》两部养生保健科普著作。并多次走进电台、电视台作中医养生系列讲座。其主讲的东南大学公选课《传统文化与中医养生》被选为教育部首批精品视频公开课。

讲座简介： 

       什么是情绪？什么是情商？为什么高情商比高智商更为重要？情绪与人生幸福有何关系？情绪与健康长寿有何关系？不良情绪会导致哪些疾病？情绪致病有什么特点？如何排解和调控不良情绪？中医如何治疗情绪相关疾病？这些情绪与健康之间的联系，同学们知道多少呢？

       本场讲座，王长松教授将从自己的中医研究领域出发，从对情绪的理解入手，引导同学们正确地认识到情绪与我们生活健康之间千丝万缕的联系。王教授还将通过列举不良情绪的具体危害，切实地为我们剖析哪些情绪可能影响我们的健康发展。不仅如此，王教授还将普及中医是如何治疗情绪相关疾病的相关信息，为同学们科学合理地管理自己的情绪提供各个方面的指导与建议！

推荐理由：

       一个人情绪好时，山含情，花含笑；一个人情绪差时，感时花溅泪，恨别鸟惊心。情绪是人们心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。可以说，情绪是我们内心世界的“窗口”。

本次讲座王长松教授就将从对情绪的理解入手，首先引导大家了解情绪与情商之间的区别与联系。从这里开门见山，王教授的一番抛砖引玉，引人入胜！接着，王教授将从情绪与我们人生幸福、健康状况的关系以及不良情绪可能会给我们带来什么样的疾病表明管理情绪的重要性，引起同学们的重视。顺承而下，王教授还将告诉同学们情绪致病有什么特点并借此教给大家如何排解和调控不良情绪的科学方法。最后，王教授还将结合自己中医学的知识和经验，从专业与科学的角度，为同学们讲解中医学对于情绪的治疗方案，相信通过王教授的这场讲座，同学们对于自己的生活健康知识会有一个更加全面的关注与了解，而且能够把情绪调控在适合自己的健康状态，阳光成长！